Coach Burnout - Hypnose - Lithothérapie - Soin énergétique - Magnétisme
Geobiologie - Feng Shui - Langue par hypnose

 SONIA MNASRI

Coach Burnout - Hypnose - Lithothérapie -  Soin énergétique - Magnétisme 
Geobiologie - Feng Shui - Langue par hypnose 


Le concept du burnout est utilisé pour la première fois en 1974 par le psychiatre américain Freudenberger pour décrire l’épuisement au travail des professionnels de l’aide et du soin. 

Au début des années 80, la psychologue sociale C. Maslach développe un instrument (le Maslach Burn-out Inventory, MBI) pour décrire le burnout. 


Selon ce modèle, toujours largement utilisé à l’heure actuelle, le burnout est un syndrome comportant trois dimensions : 


  • - L’épuisement émotionnel : une fatigue extrême que les temps de repos ne suffisent plus à compenser. Elle devient alors chronique.
  • - La dépersonnalisation (cynisme) : une attitude négative, cynique, indifférente par rapport au travail. 
  •     Cette dimension peut être considérée comme une stratégie d’adaptation de la personne vis-à-vis des pressions ressenties. 

  • La baisse de l’accomplissement personnel : la personne se sent inefficace et se dévalorise.

Par des séance de coaching individuelle, je vous aide à retrouver votr confiance en vous pour pouvoir refixer des objectifs professionnels et/ou personnels adaptés à votre environnement.

 

Prix :  60 euros par séance de coaching

Pack de 5 séances : 220 euros